Pour rappel, l’association Aulnaysienne Danse et Plus organise des ateliers non stop à la Ferme du Vieux-Pays, ce dimanche 14 avril, de 10h00 à 19h00.

Il s’agit de cours d’initiation à découvrir entre amis ou en famille. Les enfants doivent être accompagnés d’un adulte:

Pour les – de 10 ans:  atelier du matin

Pour les + de 10 ans ateliers de l’après-midi

Au programme :

• 10h30->11h30 : Danse parents/enfants (dès 4 ans) avec Olivia DUFOUR : Dansez en jouant et jouez en dansant !
• 14h00->15h00 : Claquettes avec Evelyne LARCHE : Devenez «The Artist » ! Prévoir chaussures de ville
• 15h00->16h00 : Country avec Brigitte MARLAIRE : Entrez dans le monde du Far West !
• 16h15->17h15 : Zumba avec Nathalie JACQUES : Venez vous déhancher sur des rythmes latinos !
• 17h30->18h30 : Danse Africaine avec Lamine SOW : Dansez au rythme des percussions africaines !
• 18h30->19h00 : Stretching avec Olivia DUFOUR : Des étirements en douceur pour se relaxer et éviter les courbatures du lendemain
• Massages aux huiles essentielles avec Aude, Elizabeth, Olivia, Patricia et Rémi.Prévoir drap de plage. Inscriptions selon places disponibles
• 10h00->17h00 : séances de massage
• 19h00 : buffet

Bulletin d’inscription en cliquant ici.

Cours de Stretching

Un cours de stretching ouvre également le lundi 15 avril, au gymnase Tournier, de 18h00 à 19h00. Information complémentaire ici, bulletin d’inscription ici (30 € pour 8 séances, 25 € pour les adhérents)