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Passage à l’heure d’été ce dimanche !

Cette nuit, on change d’heure ! À 2h, il sera 3h : c’est l’heure d’été.

Vous aurez une heure de sommeil en moins, mais une heure de plus pour profiter plus longtemps de votre dimanche !

L’heure d’été arrive ce dimanche, on va perdre une heure de sommeil !

Le passage à l’heure d’été se déroulera dans la nuit de samedi 28 au dimanche 29 mars 2020. Dans la mesure où nous passerons à l’heure d’été, il faudra avancer d’une heure. Quand il sera 2 heures, il sera en fait 3 heures. Le changement d’heure a été instauré en France à la suite du choc pétrolier de 1973-1974.

On perdra donc 1 heure de sommeil. Ce dispositif fait toujours polémique dans la mesure où les résultats sont peu probants et que l’impact de ce changement sur les hommes et les animaux sont difficilement quantifiables.

Passage à l’heure d’été dimanche 30 mars 2014

Reveil-matinLe passage à l’heure d’été se déroulera dimanche 30 mars 2014 à 2 heures du matin. Il faudra ajouter 60 minutes à l’heure légale. Il sera alors 3 heures.

Le changement d’heure a été instauré en France à la suite du choc pétrolier de 1973-1974. Depuis 1998, les dates de changement d’heure ont été harmonisées au sein de l’Union européenne. Dans tous les pays membres, le passage à l’heure d’été s’effectue le dernier dimanche de mars et le passage à l’heure d’hiver, le dernier dimanche d’octobre. Le ministère de l’écologie, du développement durable et de l’énergie propose de retrouver en ligne le calendrier fixant le début et la fin de la période d’heure d’été jusqu’à 2016 inclus. Le prochain passage à l’heure d’hiver aura lieu dimanche 26 octobre 2014, à 3 heures du matin.

L’objectif du changement d’heure est principalement de faire correspondre au mieux les heures d’activités avec les heures d’ensoleillement pour limiter l’utilisation de l’éclairage artificiel.