Archives de Catégorie: Loisirs

Brocante de l’ASPE le 20 novembre 2022 à Drancy

L’ASPE organise le 20 novembre 2022 une brocante en salle Albert LIARD.

RESTAURATION SUR PLACE
Vous voulez exposer ? Réservez au : 06.52.03.47.62 ou au 06.82.17.32.55.

Pour les adhérents : 7,50 euros la place (compris repas sans boisson)
Pour les non adhérents : 15 euros (compris repas sans boisson)

Et 5 euros par personne supplémentaire.

Infos pratiques :
Association de Solidarité et de Prévention du Quartier de l’Economie
Salle Albert Liard – Maison du Temps Libre
12 rue Etienne Dolet – 93700 DRANCY
Adresse Mail : aspe.drancy.kt@gmail.com

Loto de l’ASPE à Drancy le 16 octobre

Venez nombreux au loto de l’ASPE du dimanche 16 octobre à 14h00.

Réservations OBLIGATOIRES au 06.52.03.47.62 ou 06.82.17.32.55
Priorité aux adhérents.

Lieu :
ASPE
Salle Albert Liard
La Maison du Temps Libre
12 rue Étienne Dolet
93 700 DRANCY

Comment faire le choix du meilleur casino en ligne ?

De nos jours, il est possible de se distraire et de gagner de l’argent depuis le confort de votre domicile. Parmi les nombreuses activités éligibles à cette nouvelle dynamique, on peut compter le casino en ligne. Cette innovation permet de mettre en valeur plusieurs jeux disponibles dans les casinos sous leur forme classique. Toutefois, le nombre élevé de casinos en ligne ne facilite pas le choix de la meilleure plateforme pour les joueurs. Découvrez dans cet article tous les critères qui pourront vous aider à choisir le meilleur casino en ligne.

Privilégier les casinos en ligne qui offrent une grande variété de jeux

Choisir un casino en ligne n’est pas une tâche aisée. Pour vous aider à réussir cette mission, il est possible de tenir compte de plusieurs critères. Au nombre de ceux-ci, nous avons la disponibilité sur la plateforme d’une grande variété de jeux.

En effet, tous les casinos en ligne qui proposent à leurs clients plusieurs jeux sont à privilégier. Hormis le nombre de jeux rendus disponibles par la plateforme de votre choix, plusieurs options sont tout de même à prendre en compte afin de répondre aux besoins de tous les joueurs. Ainsi, le casino en ligne idéal est celui qui dispose d’une plateforme sur laquelle il existe la possibilité pour les joueurs de jouer gratuitement à certains jeux.

Opter pour les casinos qui offrent des promotions et des bonus

Certains casinos déploient tous les moyens possibles afin d’attirer de nouveaux clients ou de fidéliser les anciens clients. Ils offrent donc des bonus de bienvenue aux nouveaux utilisateurs. Notez que les établissements les plus performants offrent plusieurs bonus à leurs clients. Autrement dit, les nouveaux joueurs ont la possibilité d’obtenir un maximum de gain. Des promotions sont également mises en avant afin d’améliorer l’expérience client.

Concernant les bonus, il est important de préciser qu’il faut effectuer une analyse approfondie avant de les utiliser. Rappelons que certains bonus peuvent être désavantageux. Il est donc recommandé d’étudier les différentes conditions de mise ou de jeu comme le montre le lien pleeease.io.

Choisir un casino qui offre de bonnes garanties de sécurité

Le casino en ligne idéal doit offrir aux différents utilisateurs plusieurs garanties de sécurité. Ces garanties doivent prendre en compte la protection des données. Notez que les meilleurs casinos en ligne utilisent plusieurs technologies de pointe pour offrir aux joueurs les meilleurs services. 

Par ailleurs, il est préférable d’opter pour un casino en ligne qui sécurise toutes vos opérations de retrait d’argent. Il faut également préciser que ce critère est important, car, en priorité, le casino en ligne vous permet de jouer pour faire des gains. Il est donc indispensable que ces gains fassent l’objet d’une protection pour éviter toute tentative de piratage.

Pour choisir le meilleur casino en ligne, n’hésitez pas à vérifier les paramètres de sécurité mis en place par la plateforme. Vous pouvez également effectuer une petite comparaison dans le but de déterminer le meilleur casino en termes de sécurité.

Opter pour un casino en ligne qui offre plusieurs méthodes de paiement

Dans un secteur du casino en ligne comme dans celui des paris en ligne, il est important de mettre à la disposition des internautes plusieurs moyens de paiement. Ce faisant, en tant que joueur, vous êtes sûr de pouvoir approvisionner votre compte, peu importe le moyen de paiement dont vous disposez.

Il est donc recommandé de vérifier les moyens de paiement que le casino en ligne met à votre disposition. Aussi, il existe plusieurs possibilités pour effectuer des paiements. Il s’agit entre autres de l’utilisation de cartes bancaires, de moyens de paiement en ligne tel que PayPal ou des portefeuilles numériques. Il faut également penser aux différentes devises acceptées par la plateforme.

Le meilleur casino en ligne devrait pouvoir mettre à votre disposition plusieurs possibilités pour effectuer un dépôt ou pour retirer de l’argent. Ainsi, vous pourrez adopter la méthode à laquelle vous êtes le plus habitué. 

Vérifier le fournisseur de logiciel

Un autre élément essentiel pourra vous aider à choisir le meilleur casino. Il s’agit de la vérification des fournisseurs de logiciel. Lorsque ces derniers sont dignes de confiance, alors il y a de fortes chances que le casino qui les utilise soit performant. De même, cela vous garantit également l’accès aux dernières versions des meilleures applications qui existent sur le marché. En d’autres termes, un fournisseur de logiciel performant vous propose plusieurs versions d’un même jeu afin d’améliorer votre expérience de jeu.

Prendre en compte le service client

L’existence d’un support client est un gage de qualité. De ce fait, un casino en ligne fiable se doit de mettre à la disposition de ses clients un service clientèle totalement disponible pour répondre à leurs différentes préoccupations.

Notez également que ce support doit être accessible grâce à plusieurs canaux. Une ligne téléphonique, une adresse web ou encore un chat direct sont autant d’options qui peuvent vous permettre de contacter facilement le service client d’un casino en ligne.

Source : contribution externe

Envie de vacances cet été pour se ressourcer ?

En ces jours caniculaires où la température va dépasser le 40°C sur une grande partie du pays, qui ne rêve pas de passer quelques moments à l’ombre au bord de l’eau, sous un léger courant d’air frais ? Rien ne sert de partir à des milliers de kilomètres pour trouver de l’herbe plus verte : des centaines de destination en France vous attendent pour des vacances reposantes, en famille ou avec des amis, en pleine nature ou au bord de la mer.

Pour cela, le site VillagedeVacancesSpecials propose plusieurs destinations au calme, en pleine nature ou dans un écrin de quiétude. Center Parcs, villages vacances, campings équipés, campings en pleine nature pour se ressourcer : vous avez l’embarras du choix pour passer des vacances inoubliables, loin du tracs du quotidien et surtout loin de la chaleur étouffante du béton des villes, à 40°C à l’ombre.

Si vous êtes à la recherche d’un village de vacances en France, ce portail vous aidera à trouver la destination pour vous et pour vos proches. Parmi ces destinations, vous trouverez des infrastructures idéales pour les enfants, avec des piscines, des jeux d’eau, des terrains de sport, des parcours ludiques. Et bien entendu, les structures pour les parents ne sont pas en reste avec des soirées karaoké, des concours familiaux, ou encore des espaces de relaxation.

Au niveau budget, vous avez aussi l’embarras du choix : d’une simple location pleine de quiétude premier prix à l’emplacement paradisiaque tout équipé, il vous suffit de préciser vos critères et de sélectionner l’emplacement vacances qui vous correspond. Ne pas oublier bien entendu de prendre suffisamment de chambres – et d’espace – pour que toute la famille puisse s’épanouir et se reposer après des journées chargées en activités.

En France, il y a de beaux coins à visiter, et des pans d’histoire à découvrir. A vous de faire votre choix !

Source : contribution externe.

 

Découvrez le Village Sportif au centre commercial d’O’Parinor Aulnay-sous-Bois jusqu’au 15 août

En famille ou entre amis, le centre commercial O’Parinor propose à tous ses visiteurs de découvrir le Village sportifun espace en plein air proposant un large choix d’activités sportives, gourmandes ou de détente.

Aménagé dans une ambiance estivale autour du thème de la Jungle, cet espace est ouvert jusqu’au 15 août tous les jours de 11h à 19h.

De nombreuses activités sportives sont proposées comme un mur d’escalade, de l’accrobranche, des trampolines, du tennis de table ou encore un Baby Grimpe (mur d’escalade pour les plus petits). Ces activités sont toutes encadrées par des animateurs UCPA certifiés.

Le Village sportif comprend également un espace détente pour toute la famille avec des transats et des bacs à sable pour les plus petits.

A découvrir enfin l’offre gourmande avec des stands de smoothies, hot-dogs, churros ou une large sélection de boissons fraiches à déguster sur place ou à emporter.

S’y rendre :
Situé sur le parvis extérieur au niveau du parking P1, par l’entrée Mc Donaldʼs ou Quick du centre, entrées 2 et 4.
Accès libre au Village sportif. 

L’accès aux activités est proposé à un tarif attractif. 

Tarifs pour les activités du Village sportif : 
3€ la place enfant pour les moins de 10 ans.

4€ pour les adultes et plus de 11 ans.
Tarif spécial : 2 adultes + 2 enfants : 10€ les quatre places.

Horaires :
Tous les jours jusqu’au 15 aout, de 11h à 19h

Un jeu de piste cet été à Aulnay-sous-Bois pour découvrir l’histoire de la ville

Un jeu de piste vous est proposé cet été à Aulnay-sous-Bois. Plus d’information en cliquant sur l’image ci-dessous :

Yoga et CBD : le bien-être naturel !

L’une des choses qui a attiré mon attention à propos du CBD était le thème de la concentration et de la relaxation. Je suis assez dispersée dans mon quotidien et jusqu’à présent, ce qui m’ancre et me profite le plus, c’est la méditation.

Après avoir fait quelques recherches, j’ai découvert que je pouvais l’améliorer et ajouter du CBD à mon expérience introspective : la combinaison avec ce produit était parfaite !

Aussi, en même temps qu’il m’aide en cela, j’ai compris, avec l’expérience, qu’en l’utilisant je peux contrôler les pics d’anxiété, mon enthousiasme à l’avoir dans mon style de vie a augmenté !

Aujourd’hui, les experts de la fameuse boutique française de CBD en ligne JustBob nous donne de plus ample information sur les bienfaits du yoga et du CBD.

Le cannabis et le CBD dans notre société 

Le cannabis remonte plus ou moins à la même époque, il y a plus de 5000 ans. Le cannabis était la plante avec laquelle la boisson SOMA était préparée, mentionnée dans de multiples textes védiques. L’Atharva Veda la mentionne comme l’une des 5 plantes sacrées. Il avait de multiples usages médicaux parmi la population et son utilisation est attribuée aux praticiens du yoga pour parvenir à une meilleure union de l’esprit et du corps.

La consommation de cannabis n’est pas universellement acceptée par la communauté yogi. Il y a des puristes qui prétendent que le Samadhi (dernière étape de la méditation) doit être atteint simplement en méditant, sans l’aide d’aucun type de plante. Et il y a ceux qui prétendent que le cannabis peut provoquer de l’anxiété et que cela peut les distraire pendant leurs pratiques.

Cependant, le CBD n’est qu’un des composés de la plante de cannabis, on peut aussi le trouver dans les légumes comme le chou et le brocoli, mais c’est dans la plante de cannabis qu’on le trouve en plus grande quantité.

Le CBD n’est pas psychoactif et est fortement recommandé aux amateurs de ce sport en raison de la relaxation qu’il procure au système nerveux lorsqu’il est consommé en capsules ou en huile.

De la même manière, il aide à soulager la douleur ou l’inflammation que nous pouvons ressentir dans certaines parties du corps à travers des sujets tels que les crèmes, les onguents, etc.

Combiner yoga et CBD

Lorsque le yoga est combiné avec le CBD, ils travaillent en harmonie pour détendre l’esprit et nous rendre plus conscients de notre corps. Cela nous permet d’approfondir notre pratique du yoga et d’améliorer la connexion entre le corps et l’esprit.

Le yoga et le CBD sont tous deux parfaits pour calmer notre système nerveux sympathique (nous préparer au stress) et laisser notre système nerveux parasympathique prendre le dessus (nous préparer à la relaxation et au repos).

Rappelons que le CBD n’est pas un remède magique qui guérit tout, pas plus que le yoga. Pour de meilleurs résultats, à la fois avec le CBD et le yoga, la clé est d’être cohérent. Mettre en place un régime d’entraînement et de consommation de produits et créer un historique des résultats obtenus.

Prendre du CBD de temps en temps ne nous donnera pas de résultats, tout comme pratiquer le yoga une fois par semaine ne nous donnera pas non plus de résultats. La cohérence est le seul moyen d’atteindre nos objectifs et d’obtenir un changement dans notre esprit et notre mode de vie.

Combien de CBD dois-je prendre quotidiennement et comment ?

Il existe de nombreux doutes quant à la quantité de CBD que nous devrions prendre quotidiennement pour obtenir les effets souhaités. Cette quantité varie selon de nombreux facteurs, cependant, on peut calculer la dose optimale selon 2 facteurs :

  • Poids
  • But recherché

Pour obtenir un dosage correct de CBD, il est toujours conseillé de commencer avec une faible quantité et de l’augmenter petit à petit pour voir comment notre corps réagit.

Examinons d’abord la règle générale pour la dose de force dont nous avons besoin :

  • Faible teneur – 1 mg de CBD pour 5 kg.
  • Force moyenne – 3 mg de CBD par 5 kg.
  • Haute résistance – 6 mg de CBD par 5 kg.
  • Qualité thérapeutique – 10 mg de CBD par 5 kg.

Maintenant que nous avons identifié ces facteurs, examinons les différentes voies par lesquelles nous pouvons délivrer du CBD dans notre corps.

  • Sublingual – Huiles ou teintures : par ce moyen, le CBD prend environ une heure pour faire effet. Le CBD voyage dans la circulation sanguine. Les teintures sont à base d’alcool, contrairement aux huiles.
  • Par ingestion – Huiles, gélules, etc. : le CBD passe par l’estomac et est traité par le foie, ce qui lui donne un effet accru. Il faut environ 2 heures pour faire effet.
  • Topique – Crèmes, baumes, huiles. Le CBD est appliqué sur la zone touchée. Il faut entre 30 minutes et une heure pour faire effet. Le CBD ne se concentrera que dans cette zone, il ne se déplacera vers aucune autre zone de votre corps.
  • Fumer – Cigares, bourgeons, vape : le CBD est assimilé en 10 minutes car les poumons le font circuler dans le corps plus rapidement que n’importe quelle autre voie. Mais rappelons-nous que fumer ou vapoter peut apporter d’autres types de problèmes.

Trouver le meilleur CBD pour le yoga et le sport ?

Le CBD que vous achèterez en ligne, comme sur JustBob.fr, offre de nombreux avantages : CBD = bien-être!  Le CBD stimule l’épiphyse, qui dans le yoga est également associée à l’Ajna Chakra, le bien connu troisième œil. Cela regroupe les énergies intuitives dans notre corps.

Source : contribution externe

Vivre l’été au Canal de l’Ourcq à Aulnay-sous-Bois

VIVRE L’ÉTÉ 2022 AU CANAL DE L’OURCQ Du 9 au 31 juillet 2022 (ouvert le 14 juillet)

Lieu : 163 avenue Jean Jaurès
Gratuit (sauf espace nautique)

ESPACE NAUTIQUE

Du mardi au vendredi 10h-12h et 14h-18h

• 1,50  pour les embarcations à rames et les pédalos
• 2 € pour les bateaux à moteurs

À régler sur place à partir du 9 juillet aux horaires d’ouverture.

ESPACE KIDS (-12 ans)

Les samedis et dimanches

  • Manèges,
  • Parcours Ninja kids,
  • Trampo-elastic.

ESPACE SPORTIF

Du mardi au dimanche 10h-12h et 14h-18h
Les samedis et dimanches 13h à 20h
Ateliers tir à l’arc, tennis de table, badminton, mini-golf et speed ball

Source : site de la ville d’Aulnay-sous-Bois

Bal des pompiers et feu d’artifice à Aulnay-sous-Bois le 13 juillet

Pour faire la fête et profiter du 14 juillet, pas besoin d’aller bien loin de chez soi : Aulnay-sous-bois organise une grande soirée festive et familiale, le mercredi 13 juillet 2022, à partir de 20 heures. Au programme : bal des pompiers et feu d’artifice spectaculaire, pour célébrer la fête nationale.

La ville d’Aulnay-sous-bois nous invite donc à nous rassembler sur le boulevard de l’Hôtel de Ville, en début de soirée, pour danser et s’amuser dans les jardins de l’Hôtel de Ville. Une programmation musicale Funky Soul et Pop assure une ambiance joyeuse et estivale jusqu’à 22h30. Après cette heure, DJ et saxophoniste s’emparent de la scène, pour mettre le feu au dancefloor, jusqu’au bout de la nuit !

Pendant cette soirée, accessible gratuitement, des food trucks, une buvette ainsi qu’un bar à champagne sont mis à la disposition des participants. Cette fête promet d’être mémorable !

Mais que serait un 14 juillet (ou un 13 juillet) sans son traditionnel feu d’artifice ? Pour admirer celui de la ville, il faut se rendre au parc Robert Ballanger. A partir de 22h30, de la musique animera les allées du parc, pour patienter jusqu’à 23 heures. Ensuite, le ciel s’illuminera de magnifiques explosions de couleurs ! Là encore, un espace restauration et une buvette sont prévus pour les spectateurs. 

Source et article complet : Sortir à Paris

 

Le cirque Franco-Belge revient à Aulnay-sous-Bois près de Bricoman

Le cirque Franco-Belge revient à Aulnay-sous-Bois du 25 juin au 10 juillet en face du magasin Bricoman, quartier de Savigny. 5€ pour les enfants, 10€ pour les adultes.

Merci à Aurore pour l’information.

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